Calentamiento del Porter@ antes del Partido, por Antonio Pena

Cuantas veces hemos escuchado aquello de que es importante que el portero Caliente antes del partido con unos movimientos adecuados que le “despierten” todos sus reflejos. Pues bien, hoy Antonio Pena nos propone una tanda de ejercicios que él mismo realiza con sus porteras, previas a los partidos.

Esperamos que os sea muy útil.

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